随着学业的压力，很多青少年或多或少会有一些情绪困扰，如果不及时发现和调整心态，很容易造成很大的伤害，为了保证青少年心理健康，北京心理咨询中心就来分享一下青少年常见的心理健康问题，及时发现问题及时调整心态。
1、抑郁
与过去几十年不同，如今抑郁影响了更多的儿童和青少年。而青少年会比年幼的孩子更容易患抑郁。
3、饮食失调
饮食失调通常从青少年时期开始，女孩会男孩更常见。虽然患有饮食失调的青少年人数不多，但神经性厌食和神经性贪食等饮食失调会对他们的身体健康和发育造成严重后果。
4、创伤后应激障碍
患有创伤后应激障碍(PTSD)的人可能曾经历过一些身体虐待或性虐待、目睹过一些极其可怕的事情，或曾是暴力欺凌的受害者，或在一场灾难中幸存下来。
5、自残
自残也是一个在青少年中普遍的问题。有些人会错误地以为，如果他们伤害自己，例如通过割伤或烧伤，就能够帮助他们管理强烈的情绪痛苦。而他们的本意可能并不想自杀。
6、焦虑
广泛性焦虑障碍 (GAD)会导致青少年极度焦虑。比较年幼的孩子或开始上学或搬家的孩子也可能有分离焦虑。
当孩子日常和父母倾诉的时候，父母一定要认真对待，认真的回答他们的问题。很多父母以自己很忙没时间聊天打发孩子，导致孩子有事不倾诉，长久的压抑会导致心理健康。如果发现孩子心理健康存在问题，多和孩子交流，引导孩子将心中埋藏的情绪发泄出来，如有必要还可以找北京心理咨询中心了解，毕竟专业的事交给专业的人。
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