海参如何泡发,泡发不好的原因都在这里了,海参怎么吃最有营养

发布:2019-11-11  
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海参的营养价值众所周知,可是,海参的营养再怎么丰富,我们倘若不懂得如何泡发,那也只不过是浪费了珍贵食材罢了。

现在,小编总结了一些关于海参为何泡发不好的原因,看看你是否也犯过类似的错误。



泡发失败原因之一:水温不对。

通常来说,泡发海参的时候,适宜用冷水,因为水温不够冷的情况下,会导致海参蜕皮掉渣,发生自融的现象。小编建议大家在泡发海参的时候,应该用0到5摄氏度的水温进行泡发,一般来说,放到冰箱保温层加冰块一起泡发为宜。

泡发失败原因之二;泡不透。

如果你泡发后的海参摸着还有硬心,就表明没有泡透或者煮透,这就导致你泡发的海参个头很小,吃起来口感也不好。

泡发失败原因之三:沾上油腥。

由于海参的蛋白质含量很高,自身就携带自融酶,倘若你泡发海参的容器里有油腥存在,油就会使海参脱皮掉渣,丧失很多营养物质,严重的情况下,油腥还会使海参直接融化成水。



泡发失败原因之四:水质不好。

我们在泡发海参的时候,不能用自来水泡发。因为自来水中的杂质会破坏海参的细胞壁,进而影响海参泡发的个头以及流失部分营养物质,建议用纯净水泡发为宜。

泡发失败原因之五:忘记换水。

一般来说,泡发海参的时候,需要每隔12小时就换一次水,干海参需要充足的水分才能让细胞壁充分打开,进而泡发到理想的大小。

泡发失败原因之六:海参质量不好。

倘若你在泡发海参的时候没有出现以上问题的情况下,海参的泡发率还是很小,那么,你可能买的是盐干海参或者料干海参等劣质海参。

至于如何泡发海参比较好,据说需要严格经过泡—煮—泡这样的步骤才能泡发好。小编明天还会详细讲述如何泡发海参的过程,欢迎大家继续关注哦!
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