女性必备补铁,但怀孕哺乳更需要补铁!

发布:2022-12-06  
  • 服务介绍
女性必备补铁,但怀孕哺乳更需要补铁!

怀孕中的妇女需要摄取足够的铁提供给胎儿。

哺乳妈妈产后流失大量的铁质。

但怎样有效补充铁质呢?

保铁4大法赶快告诉你:

每日1份红肉

补充深色水果

搭配维他命C

避免食用影响补铁的饮品

加强补铁!

来孕育出健康的宝贝与维持妈妈的健康!
联系我时,请说是在老客网上看到的,谢谢!
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